A vida é o eu

Terapia do dia a dia. Reflexão.   *Vida é o Eu?*                                                                                                                     Então vamos refletir um pouco, ou mesmo "refletir  sobre este texto do Monge Genshô do Zen budismo. _Pensamos que o eu é que vive. Mas não é o eu que vive a vida. *A vida é que nos vive*. Nós somos a própria vida. Não é um eu que está vivendo a vida. Não é uma folha numa árvore lá fora que está vivendo a floresta, é a floresta que produz folhas. Nós somos a própria floresta, não somos folhas. As folhas nascem e morrem. Seria muito tolo que uma folha se sentisse muito infeliz porque amarelece e cai, nós diríamos que a folha é tola, pois torna-se húmus, nasce de novo, ela é a própria vida, não há nenhuma tristeza nas folhas que caem das árvores. Ninguém chora as folhas que caem no outono, pois nós sabemos que a vida produz primavera, mas quando olhamos para nós mesmos, confundimos o eu com a vida, nós pensamos que é o eu que vive a vida, e não é isso. A vida é que nos vive. Somos a própria vida._

Lição da Psicanálise,Deus e eu

libertação da depressão

Terapia da libertação da depressão 

 *A voz que livra da depressão* 

Philip Yancey conta que certo homem foi nadar no momento do crepúsculo num grande lago. Enquanto estava nadando a uns noventa metros da

margem, uma inesperada neblina noturna inundou o lago. Ele passou a não enxergar mais nada: nenhum horizonte, nenhuma baliza, nenhum objeto, nenhuma luz à margem. Como o nevoeiro dispersava toda a luz, ele nem mesmo conseguiu identificar o

lado onde o sol se punha. Durante trinta minutos ele

debateu-se na água, tomado pelo pânico. Começava a nadar numa direção, ficava inseguro, e virava

noventa graus à direita. Ou à esquerda - não fazia

qualquer diferença o lado para o qual ele se virava.

Podia sentir o coração batendo descontroladamente. Parava e flutuava, tentando conservar as energias, e

se esforçava para respirar mais devagar. Então, às cegas, começava tudo outra vez. Finalmente, ouviu a voz do seu pai chamando da margem. Posicionou o corpo na direção dos sons e os seguiu até chegar ao local, em segurança. A oração nos coloca em contato com a voz do nosso Pai celestial, que nos instrui em direção à saída da neblina da depressão. João 10:27-28 diz: As minhas ovelhas ouvem a minha voz, e eu conheço-as, e elas me seguem; e dou-lhes a vida eterna, e nunca hão de perecer, e ninguém as arrebatará da minha mão.

Lição da Psicanálise,Deus e eu

Terapia da resignação

REFLEXÃO DO DIA Resignação 

16.01.24

Precisamos estar preparados para o inevitável. Existem situações na vida que não podem ser mudadas e, em outras circunstâncias, nem mesmo evitadas. Por mais difícil que seja aceitá-las, se faz necessário saber conviver com elas.

É preciso saber, também, do nosso interior e do nosso psicológico para não sofrermos tanto com o que nos machuca e por vezes nos infelicita.

A aceitação de determinado acontecimento tornará a dor mais amena, e a isso damos o nome de resignação. E ser resignado não é o mesmo que ser conformista ou aceitar tudo sem nada fazer para mudar as coisas. Não é isso!

Ter resignação é ter humildade, compreensão e paciência. Por isso,  é muito importante saber lidar com fatos e situações onde pouco ou nada mais poderá ser feito. Revoltar-se contra a Lei da vida ou contra Deus não é uma atitude de quem diz que acredita Nele.

Somos provados ao longo da jornada terrena, e devemos passar por estas provas, porque não permaneceremos nela eternamente. Nos lembremos de que estamos matriculados num educandário e será bom que possamos  sair dele vitoriosos e aprovados.

Nos resignemos e confiemos cada dia mais no Mestre dos mestres, pois é Dele que recebemos as melhores lições de enobrecimento e resignação.

Que tenhamos, nesta terça-feira, um dia  carregado de paz, de muito amor e tolerância principalmente com aqueles que conosco convivem.

Lição da Psicanálise,Deus e eu. Plantão Psico Educacional.999576641

Terapia do Pensamento Positivo . A sexta-feira do CONSULTÓRIO de MULHERES.Agendamento 999576641

REFLEXÃO DO DIA.Pensanento Positivo 

15.01.24

O pensamento otimista nos aproxima dos nossos sonhos e ideais, porque com ele nasce a esperança de atingirmos os nossos objetivos.

Deixemos que a serenidade, aliada ao otimismo, seja o meio de chegarmos a um estado de espírito apaziguado, aguardando com paciência o alcance dos fins almejados.

Da mesma forma que o vento sopra em sentido contrário, saibamos que a qualquer momento ele pode mudar de direção, isto é, soprando a nosso favor e inflando as velas da nossa embarcação rumo a um porto seguro. 

A confiança, a fé e a tranquilidade deixam no otimista a alegria e a certeza de que haverá sempre uma esperança, e com ela surgirá uma solução. Ao final perceberemos, com satisfação, que não foi tudo em vão.

O quadro de nossas lutas não se modifica de imediato, mas com calma e perseverança a paisagem se ameniza, nos fazendo ver um colorido onde antes só víamos manchas escuras.

Tenhamos consciência de que, na proporção que tomamos atitudes positivas diante de qualquer problema, ele se torna menor, porque passamos a olhá-lo por cima, com altivez.

Com esta segunda-feira, iniciemos bem a nossa semana, mentalizando sempre atitude práticas: "mantenhamos a calma, pois, a impaciência e a precipitação são o carro-chefe das imperfeições". 

Lição da Psicanálise Deus e eu.Agendamento 999576641.

Terapia da Paciência.

REFLEXÃO DO DIA Paciência 

12.01.24

A paciência diante das situações que fogem do nosso controle, e que naturalmente agem contra a nossa vontade, não significa fraqueza ou incapacidade da nossa parte. Não devemos pensar assim.

Resignação é uma atitude própria dos humildes de espírito; é uma postura que somente os que confiam em Deus e aprenderam com a vida, sabem utilizá-la.

Em nada adiantará nos irritarmos ou esbravejarmos contra o que chamamos de má sorte, pois, é fazendo uso da paciência que as coisas se ajeitam.

Acreditemos e nos entreguemos nas mãos do Criador e as coisas, em breve, se ajeitarão para melhor.

E, atenção! Não nos deixemos levar pelo falso conceito de resignação. Resignar-se é aceitar as coisas como elas se apresentam, mas procurando fazer o melhor ao nosso alcance para transformá-las. 

Ser resignado é ter a verdadeira paciência. É buscar, com sabedoria, tempo para respirar e tomar novo fôlego para encarar os desafios e provações, com energia redobrada. 

A Paciência é uma nobre virtude. Pratiquemo-la no nosso dia a dia, pois, com o tempo ela estará fazendo parte da nossa personalidade, de forma natural e definitiva.

Nesta sexta-feira, nos lembremos de que, nós é quem mais nos beneficiamos ao agirmos com paciência.

Lição da Psicanálise,Deus e eu.

Reflexão da Terapia do Topo

REFLEXÃO DO DIA

09.01.24

Mais um amanhecer que chega! Mais uma dádiva do Supremo Criador! Gratidão é o mínimo!

Obrigado Senhor, pela oportunidade de vivermos e de sermos quem somos: conscientes dos nossos deveres e do muito que ainda temos a melhorar e agradecer.

Sabemos que Tu não és um Pai que castiga, mas sim, amorosamente, deixa seus filhos com liberdade de escolha e, é através dessas escolhas, que o aprendizado se realiza, para o nosso bem e do nosso próximo.

Obrigado por existirmos e resistirmos a todas as provações, pois, por mais que tenhamos nos sentido sozinhos, mesmo sem percebermos, sempre estivestes do nosso lado.

Nosso Deus e Senhor, agradecemos pela Sua presença em nossa vida, pois ela só é possível porque optamos pela Sua companhia, mais ainda, quando chegamos a Ti, através da prece, da fé e do amor.

Enquanto uns aguardam que a luz chegue, outros, no entanto, já trabalham construindo o caminho até ela em cada ação benfeitora. Faça com que eu seja, hoje e sempre, um desses obreiros do bem.

Enquanto uns esperam que a vida lhes indique o rumo mais apropriado para a evolução, outros buscam o auxílio da Sua proteção, através das condições espirituais que já possuem. Reforça-nos, Senhor essa Sua pródiga proteção!

Enfim, que nesta  terça-feira,  possas nos propiciar, e a toda a Sua criação, a continuidade de uma semana tranquila e feliz na Tua companhia. Obrigado.

Lição da Psicanálise,Deus e eu.