Jesus Terapeuta da Auto-estima

Reflexão . Berenice Domiciano. Psicopedagoga Cristã

JESUS TERAPEUTA DO TRABALHO para a saúde emocional

                                 O trabalho,como o amor, é radiante. Repare a variedade de trabalho que existe ao seu redor. Maravilha-se com essa diversidade,com a quantidade de talentos que la requer, com os abundantes benefícios que ela traz.

  Todo trabalho tem dignidade. Qualquer tarefa, grande ou pequena, é importante o bastante para ser realizada, completada, apreciada. Orgulhe-se do seu trabalho- e de você mesmo,por realizar o que realiza.

O trabalho não precisa ser pago para ter valor. Repare o quanto de trabalho realmente importante na vida não envolve pagamento.

Todo trabalho pode ser criativo.Seu trabalho é parte da contínua criação do mundo. Veja-se com um co-criador com Deus.

Todo trabalho deveria preservar a criação e estar em harmonia com ela. Encontre meios de conservar, economizar e reciclar. Seja um bom administrador.
Extraído da Coleção Terapia.Daniel Grippo. Berenice Domiciano. Psicopedagogia Cristã;

Jesus Terapeuta da CORAGEM DIÁRIA

USANDO A BÍBLIA- Provérbio 11

O Senhor Deus detesta quem usa balanças desonestas, mas gosta de quem usa pesos justos.

2O orgulhoso será logo humilhado; mas com os humildes está a sabedoria.
3As pessoas direitas são guiadas pela honestidade. A perversidade dos falsos é a sua própria desgraça.
4No Dia do Julgamento, as riquezas não adiantam nada, mas a honestidade livra da morte.
5A honestidade torna mais fácil a vida dos bons, porém os maus causarão a sua própria desgraça.
6A honestidade livra o homem correto, mas o desonesto é apanhado na armadilha da sua própria ganância.
7Quando o perverso morre, a sua esperança morre com ele; a esperança dos maus dá em nada.
8O homem honesto escapa da angústia, porém o mau a recebe em lugar dele.
9As palavras dos maus destroem os outros, mas a sabedoria livra do perigo os homens corretos.
10A cidade fica contente com o sucesso das pessoas honestas, e há gritos de alegria quando morre um homem mau.
11Quando as pessoas honestas abençoam uma cidade, ela se torna importante, mas as palavras dos maus a destroem.
12É tolice tratar os outros com desprezo; o homem prudente prefere ficar calado.Berenice Domiciano..Psicopedagoga Cristã.

JESUS TERAPEUTA DO ESTRESSE

Extraído da Coleção TERAPIA -Tom MC Grath.

O melhor expediente para lidar com o estresse é uma fé fundamental de que, sob o caos aparente, está tudo bem com o mundo. Nutra essa crença, que é um alicerce sobre o qual se pode construir uma estratégia de condução do estresse que melhorará sua vida.

O impacto do estresse em sua vida é determinado não tanto pelo que acontece a você , mas por como você responde a isso. Observe sua resposta às situações, e você aprenderá como suas reações aumentam ou diminuem o estresse em sua vida.

Algumas pessoas passam de uma coisa a outra, tão instigadas pela ambição e pela necessidade de êxito, que esquecem por que ocuparam sua vida com estresse. Devagar. E preste atenção. Talvez esteja deixando escapar a melhor parte da vida.Berenice Domiciano. Psicopedagoga Cristã

Jesus Terapeuta da Depressão

Ante as feridas, os cansaços, as mudanças e as decepções da vida, o abatimento é uma reação natural. O caminho para reagir e sentir-se bem de novo começa com a autoconsciência: entendendo a depressão e percebendo bem onde se está.

Quase todos aprendemos a amarrar os sapatos, andar de bicicleta,assoar o nariz ou a ler quando crianças. só não aprendemos a complexidade de lidar com nossas emoções.

Nunca é tarde demais para aprender a lidar com nossas emoções com competência.


Nossa melhor arma contra a depressão é a informação. É preciso aprender o máximo sobre suas causas, seus tipos e tratamentos.

Só conseguimos nos conhecer bem depois de enfrentar muitas adversidades. Em vez de deixar a depressão ameaçar, encare-a como trampolim para o crescimento e para a compreensão pessoais.

A depressão é uma doença do corpo, da mente e do espírito. Para tratá-la, dê-se atenção por inteiro. Onde dói em você? Pergunte-se como levar a cura até essa parte de sua vida.

Como a depressão muitas vezes tem causas e feitos físicos, para de fato animar-se ou sair dessa, é comum ser preciso auxílio médico.

Busque especialistas que possam ajudar você a tratá-la e vencê-la. Extraído da coleção Terapia.Linus Mundy. Berenice Domiciano. Psicopedagoga Cristã

JESUS TERAPEUTA- ORIENTANDO A TOMAR DECISÕES

                                   USANDO A BÍBLIA- Provérbio 16

As pessoas podem fazer seus planos, porém é o Senhor Deus quem dá a última palavra.
Você pode pensar que tudo o que faz é certo, mas o Senhor julga as suas intenções.
Peça a Deus que abençoe os seus planos, e eles darão certo.
É melhor conseguir sabedoria do que ouro: é melhor ter conhecimento do que prata.
Quem presta atenção no que lhe ensinam terá sucesso: quem confia no Senhor será feliz.

Mensagem de otimismo para a saúde emocional

 O êxito é conquista de quem se levanta mesmo que caia, de quem se esforça sem se derrotar, mesmo que fracasse muitas vezes. Gandhi

A dignidade pessoal e a honra não podem ser protegidas por outros. Devem ser zeladas pelo indivíduo em particular. J. Paul Schimit

Quando estamos com razão, podemos permitir-nos conservar a calma: e quando não estamos com a razão , não nos podemos permitir perder a calma. J. Paul Schmit

Berenice Domiciano. Psicopedagoga Cristã.