CUIDEM DA PRÓPRIA APARÊNCIA

BOA APARÊNCIA

Cuide da aparência. Isso é fundamental para aumentar a autoestima. A apresentação pessoal diz muito sobre quem somos. Ela revela mais do que simplesmente o exterior. Podemos estar com uma boa aparência e não estar  bem no interior, mas dificilmente não dá para estar bem interiormente e não refletir isso por fora.

Algum tempo atrás existe um comercial de um jeans que dizia : Mostre por fora o que você tem por dentro. Portanto: Seu exterior reflete o seu interior. Jesus Cristo se vestia de linho e usava perfume.

Berenice Domiciano . Psicopedagoga cristã

Superando o cansaço

 Cansaço. Como superar?

É normal sentir cansaço depois de horas de trabalho, seja físico ou mental.Tal cansaço pode levar à insônia, além de falta de apetite.

Dentre os caminhos para vencer o cansaço estão o relaxamento e a dedicação  a um tempo de  lazer e aos exercícios físicos . Conhecer amizades verdadeiras e dedicar tempo   a oração e à contemplação também ajudam a evitar ou superar o estresse.

Comecemos a planejar bem o nosso dia. E em tudo que fizermos, alimentemos pensamentos positivos. Assim sentiremso o gosto da vida.

Disse Jesus. Onde está o seu tesouro, aí estará também o seu coração .

Berenice Domiciano. Psicopedgoga Cristã

Superando a angústia

Para refletir;Na minha angústia , eu gritei para o Senhor;Ele me ouviun e  me aliviou. O Senhor está  comigo;jamais temeri! O homem me poderia faze? O Senhor está comigo, ele me ajuda Salmo 118/117,5-7.

Quando abrimos nosso coração a alguém, descarregamos a energia negativa que está em nós. Damo-nos conta de que o problema que carregamos não é tão grande como imaginamos, e a solução está ao nosso alcance. Com certeza nos sentiremos melhor e o sol da alegria voltará a brilhar em nossa vida.Berenice Domiciano. Psicopedagoga Cristã

Terapia do estresse - cura emocional

  Terapia para Cura Emocional do estresse.  Arte terapia. Nutre essa crença, que é um alicerce
 sobre o qual se pode construir uma estratégia de condução do estresse que melhorará sua vida.Berenice Domiciano. Psicopedagoga Cristã.

Não diga estou doente.

                                      Saúde emocional

Nunca diga estou doente; porque pelas pisaduras fomo sarados e Jesus tomou sobre si as nossas enfermidades Mateus 8-17.

Nunca diga , que não tem sabedoria, porque sou de Deus em Cristo, o qual para nós foi feito por Deus I cori. 1-30

Nunca  diga estou preocupado; e frustrado;pois a palavra de Deus diz: Lançai sobre Ele toda a vossa ansiedade, porque Ele tem cuidado de vós( I Pedro 5-7).

Nunca diga Sou escravo; pois onde está o Espírito do Senhor, aí há liberdade. @ Cor.3-17.

Nunca diga que estou condenado,pois agora nenhuma condenação há para os que estão em Cristo Jesus. Romanos 8-1. Estou em Cristo, portanto, estou livre  de condenação.Berenice Domiciano. Psicopedagoga Cristã.

Crescimento Pessoal: Afaste as sombras negativas para ter um cresciment...

Crescimento Pessoal: Afaste as sombras negativas para ter um cresciment...:   Meditação dinâmica para purificação psíquica. Agora oriento a mente superior a livrar meus centros psíquicos de todos os pensamentos...

Caminho para atingir a grandeza emocional, espiritual

 Oito compromissos para atingir a grandeza 

1. Visão, compreensão correta.
2. Idéia, aspiração correta
3. Maneira de se expressar correta
4. Conduta correta
5. Meio de vida correto
6. Esforço correto
7. Controle mental correto
8. Meditação e contemplação corretas.Berenice Domiciano .Psicopedagoga Cristã